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ちか

🔸instagram    @irodorichika
日々更新してますのでフォローしていただければ嬉しいです

幼少よりクラシックバレエ、大学から始めたチアリーディングでは社会人チームで
全国大会優勝・準優勝・3位と経験があります

体を動かすのが「好き」から
自分の体の悩みや人の体の悩みを
なんとかしたい!と思うように

スタジオに来てくださった方のお身体は
なんとしてもよくしてあげたい!
ただそれ一心です

「運動」ってただ動いたらいいわけではありません
流行ってるからみんながいいと言うから自分もいいわけではありません

『本人の体の癖や特徴により、
  どう正しくより良く動かすか!』

たくさん動いてきて体を酷使した私だから
強く思うこと

近い未来の自分のために
体を整えませんか?
正しく動かしたり、食べたりした体は
自分に必ず還ってきます!

なりたい体へ!
一緒に頑張りましょう!


◆資格:
FTPマットピラティスベーシックプラス
全米ヨガアライアンス認定RYT200
キッズヨガTT終了
BarreWRX IR
ピラティスリングTT終了

他所属スタジオ
・Body toning studio un onze @心斎橋
(パーソナル)月AM・水AM・第4日曜日

・Efit @心斎橋
(エンコンパスマシンレッスン)
月13:00-.14:30-

・ヴィオラトリコロール

その他、自分の練習は怠らず
常に正しい師のもとピラティスを学び続けています
お子様の成長と運動能力向上にも力をいれています