体調いかがですか?

余震が続き、近隣の避難勧告アラームに
毎度毎度飛び起きたり、びっくりしたりと
寝不足や疲労がたまってこられてるかと
思います。
お子様の中にもすごい不安で家族から離れないということも伺ったりします

モノレールの運休により
家族や周りの日常と違う動き
ライフラインが整わないところではお風呂やお水も使えないところ

食料の備えを!とスーパーに並び

いつでも出られるようにと
いろんなことへの緊張感

私も寝不足と緊張感ピーク時
流石に疲れが

とにかく体調にお気をつけてください
食べれる時はしっかり食べる!

今晩より大雨らしいので
まだまだ予断を許さないです
安全第一!



yoga IRODORI彩都

大阪北摂の彩都にあるヨガ教室 女性専用の教室で、お子様連れでも大歓迎です 朝はヨガとバレエエクササイズ 夜のレッスン開講を目指しております ご興味ある方はぜひご連絡くださいませ

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