SCHOOL
スケジュール
〈大人女性向け〉
🌈 朝ヨガ
木 9:40-10:40 ¥1,000(都度お支払い）
季節や気候に伴い、心身は変わります
それに合わせて毎回レッスンを行います
日々を楽に過ごせるように！
ヨガ初めての方も多く来ていただいています
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🌈 バレエエクササイズ（バーワーク）
木 10:50-11:20 ¥500(都度お支払い）
「バーワークス」というバレエと
フィットネ スを融合した海外からやってきた プログラム！
解剖学的に考え抜かれたエクササイズを洋楽 に合わせて動く、汗をかく30分！
http://barrewrx.jp/
※２つ連続のご受講大歓迎です
※どちらも裸足でおこないます
※ヨガマットをご持参ください
体験時は貸し出ししています
※更衣室がございませんのでウエアを着て来ていただくことをおすすめします
全レッスン、体験は¥500となります